您的位置 首页 健康

脂肪肝会变肝癌吗? 脂肪肝如何调理?

随着生活水平的提高,生活条件的改善,越来越多的人养成了高脂肪高热量饮食的习惯,对于饮食方面比较放纵自己,几乎没有任何自我控制能力,想吃就立马去吃,完全忽略了身体方面得考虑,毕竟每个人身体状况不同,对健康得保护意识也是不同的,特别是有些身体平时没啥毛病的,隔三岔五吃顿火锅、烤肉等,并且还久坐少动,导致营养过剩,脂肪堆积在体内,从而使得脂肪肝患者不断增加。特别是经济发达地区,脂肪肝患者的患病率正逐年上升,且趋于年轻化。所以,总是收到不少脂肪肝患者私信问:得了脂肪肝该怎么办调理?会不会演变成肝癌?今天好多多分享网就和大家说一说。

脂肪肝会变肝癌吗?

正常人的肝脏中,也有一定比例的脂肪,而脂肪肝是肝脏脂肪含量占比超出正常范围。

肝脏脂肪超标,本身并不直接导致肝癌,但肝脏一旦发生炎症,随着炎症对肝细胞的破坏,肝细胞出现纤维化,久而久之发展为肝硬化,就有可能导致肝癌。

那多严重的脂肪肝就会癌变呢? 实际上,还并未有明确的说法。

真正反映肝癌风险的另一个指标,是肝脏弹性检测,这反映了肝脏硬度和纤维化程度。

当然,大多数体检发现的脂肪肝,尚未发生肝硬化的情况。还有许多的机会可以逆转。譬如,减肥、降脂、控糖,就是防治脂肪肝的好方法。因为脂肪肝的发生,常常与肥胖、糖尿病、高脂血症等密切相关,控制或者解决了这些问题,也就可以防止脂肪肝进展恶化了。

脂肪肝如何调理?

“管住嘴、迈开腿”,是脂肪肝病人治疗的基础,要牢记!

1、要严格控制体重,减少体内脂肪的堆积。

得了脂肪肝别紧张,牢记医生一条“叮嘱”,脂肪肝自然“消”得快

基本饮食原则是一适、两低、两多(即适量蛋白质,低糖、低脂肪,多维生素、多纤维素)。在饮食上,多选食脂肪含量低、蛋白质高的食物,比如鱼类、豆制品等,少吃糕点、甜点、糖果等甜食和含糖量较高的饮料,比如奶茶;少吃或者不吃肥肉、动物的肝脏以及油炸食品,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,比如水果蔬菜、杂粮等。

2、要适当增加运动,促进体内脂肪消耗。

3、定期做B超复查肝脏情况,遵照临床医生指导。

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

喝红茶对身体有什么好处

通常懂茶的人,如果胃不好,可以喝点红茶,红茶对脾胃虚弱的人来说是一个不错的选择,除了对胃有好处,还有哪些好处呢,今天好多...

隐形眼镜戴久了对眼睛有哪些危害

大家要知道,佩带隐形眼镜的时候是不能睡觉的,这样会危害眼睛的健康,因为眼睛中中的眼角膜是需要呼吸的,如果佩带隐形眼镜睡觉...
返回顶部