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婴儿睡觉总动怎么回事?

父母们都希望宝宝拥有良好的睡眠,小宝宝的睡眠时间远远多于成年人,因此要给宝宝营造良好的睡眠环境,宝宝睡眠的地方不能吵闹,另外温度和湿度一定要调整合理,只有这样宝宝才能睡得好,如果宝宝睡觉的时候总是动的话,说明睡眠质量并不高,这是什么问题造成的呢?

婴儿睡觉总动怎么回事?

五个月的宝宝,已经会翻身了。这时候,TA蠢蠢欲动地想要爬。但是,并不是所有宝宝都能在这时候爬的。这时候的宝宝,男孩身高大约在59.9厘米到73.9厘米之间。而女孩的身高,在58.6到72.1厘米之间。此时的宝宝,睡觉也不大安稳,爱动。宝宝五个月睡觉老是动怎么回事?

宝宝五个月睡觉老是动怎么回事?

1、缺微量元素。血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设,导致宝宝晚上睡不安稳。这种情况需要补充钙和维生素D。宝宝如果缺钙,卤门就闭合得不好,家长可以观察。宝宝如果缺锌,一般嘴角都会溃烂,也可以查找这一情况。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋

宝宝睡觉老动怎么做?

按时睡觉。在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。另外,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

宝宝五个月睡觉老是动怎么回事?宝宝五个月睡觉老是动,有可能是缺乏微量元素。比如,血钙降低。这种情况的话,需要补充钙和维生素D。又或者是太热或太冷。也有可能是太干燥,有鼻屎。另外,睡眠前玩得太兴奋,也有可能导致宝宝睡觉老是动。家长可以根椐情况,积极排查。

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