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狐臭能不能根治(保定治疗腋臭)

狐臭能不能根治(保定治疗腋臭)原创养生早班车2021-04-02 10:40

狐臭,在很多人心里可能属于很严重的“疾病”,因为人的嗅觉对异味非常敏感,尤其是狐臭这种近距离社交能把人“熏跑”的气味。有狐臭的人,本身可能也比较自卑,因为身上的异味,让他们无法与人亲密接触,害怕被别人用异样的眼光审视。

狐臭有根除的可能性吗?少吃“3物”,做好“2事”,让你更自信

其实在日常生活中,我们可能经常遇到有狐臭的人,狐臭这种现象还是比较普遍的。狐臭,通常出现在腋窝部位,主要是因为这种部位大汗腺发达,汗液分泌量大,加上空气不流通,腋窝潮湿,细菌繁殖,自然就产生了难闻的气味。

狐臭一般跟遗传有关,有狐臭的人,在正常的社交过程中,也会承受着很大的心理负担。但是,狐臭除了跟疾病因素有关之外,跟我们的饮食习惯、个人卫生习惯也有一定的关系,通过调整这些习惯,是可以达到很好的改善异味的效果的。

狐臭有根除的可能性吗?少吃“3物”,做好“2事”,让你更自信

狐臭严重,平时要少吃3种食物

油腻的食物

相比于清淡的饭菜,相信很多朋友都更爱吃油腻的食物,这种食物不仅看起来让人更有食欲,吃起来也会让人得到满足。但是,油腻食物也会给身体带来更多的代谢负担和消化压力,导致体内毒素堆积。

要知道,狐臭人群的体味之所以比普通人重,主要就是因为他们的脂肪酸比普通人高,而经常吃肥肉、五花肉等油腻食物的人,体内的脂肪酸浓度增高,会随着汗液排泄出来,从而产生异味。所以,有狐臭的朋友要注意少吃油腻食物,尽量保持饮食清淡。

狐臭有根除的可能性吗?少吃“3物”,做好“2事”,让你更自信

辛辣刺激的食物

不少人都对辛辣刺激的食物“情有独钟”,但是像大蒜、生姜、辣椒这类食物,被人体消化和吸收之后,也会产生一些气味较重的代谢物,随着汗液排出,加重身上的异味。如果你平时爱吃口味偏重的食物的话,可以试着改变一下口味,对减轻狐臭也有好处。

香烟和酒水

在生活中,我们经常看到一些朋友抽烟、喝酒,似乎这些习惯已经成了生活的一部分了,但有抽烟喝酒习惯的人,身上也会存在挥之不去的烟酒味,对于有狐臭的人来说,长期饮酒抽烟,也会加重身上的异味,因为烟酒中的有害物质会进入人体,通过皮肤毛孔排出,身上异味自然就变重了。

狐臭有根除的可能性吗?少吃“3物”,做好“2事”,让你更自信

身上异味大,要做好2件事

注意个人的卫生

有狐臭是一种事实,我们无法改变,但我们也可以通过勤换衣物、勤洗澡、穿宽松透气的衣服、保持腋下皮肤干燥等方式,来减轻腋下的异味。因为狐臭主要是因为腋下汗水跟微生物结合所产生的气味,在保持腋下干燥的同时,注意勤换衣物,可以有效避免细菌过度繁殖。

不要剧烈运动

前面也提到了,腋下气味重主要是因为汗液跟细菌结合所导致的,所以在日常生活中,我们要尽量避免多出汗的情景,在出汗以后,也要尽快更换衣物。

狐臭有根除的可能性吗?少吃“3物”,做好“2事”,让你更自信

腋臭是很难完全根除的,即便是现在的手术很方便,也很难保证术后不会复发,所以说,在这种情况下,我们更应该通过自己的努力,来减轻身上的异味。当然,没有人愿意成为这个不幸者,但如果真的有狐臭,大家也不必自卑,注意个人卫生,在饮食上多做调整,也能很好地缓解狐臭症状。

总结:狐臭,破坏了我们在别人眼里的形象,也影响了我们的社交,但大家也要明白,很多事情是我们无法选择的,尤其是遗传疾病,但好在狐臭并不是什么疑难杂症,希望大家都能保持自信。

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