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利玛窦的记忆宫殿(记忆宫殿真的有效吗?)

利玛窦的记忆宫殿(记忆宫殿真的有效吗?)

大家好,我是异流,今天说的是记忆宫殿。

记忆宫殿,相信大家可能会在某个片段想起,那就是没错,读心神探,这部电视剧的主人公小时候学习差,怎么学也学不好,后来因缘巧合接触到记忆宫殿,之后学习突飞猛进,成为了一名出色的警员,那么记忆宫殿真的有效吗?我将进一步给大家分析,首先记忆宫殿的确存在,但是作为电视剧,里面神化程度很高,主人公学习记忆宫殿时间短,效果立竿见影,很明显不科学,现代记忆术也要花费许多时间进行磨合,其次在现代,我们有许多考试科目,而记忆宫殿是记忆内容而不是理解内容,对于物理,化学等科目无明显效果。我只能说记忆宫殿只是记忆技巧,并不是过目不忘,一目十行。如果想学到家,就不愁任何学习上的问题。那我劝你不要学习。

我先说说记忆宫殿的起源吧。

"记忆宫殿"这一称谓,据说起源于一位希腊诗人。一次,当这位诗人在大宴会厅,朗读一首赞美两位大神的抒情诗后,被大神叫了出去,正在此时,宴会厅坍塌了,厅内无一宾客存活,尸体模糊,亲属难辩,而诗人却根据人们在厅内的座位而把尸体一一辨认出来,他采用的就是记忆宫殿。而较初的记忆宫殿也就是传统的记忆宫殿,就是分好类别,排好位置,把自己要记住的事物构思成图像,再把这些图像存入位置,以便让位置的次序维系事物的次序。这些事物的图像会指明事物本身,我们便可分别取用位置和图像。” 这个人就是西蒙尼德斯,他创立的方法被称为位置记忆法,自此以后,位置记忆法在古代欧洲开始流行。

利玛窦也是其中熟练掌握记忆宫殿的人。早在罗马读书期间,利玛窦已经显现出惊人的记忆能力。初来中国时,他无论是对中国的文化还是语言的认知都是零,但凭借惊人的记忆力,他只用了不到两年时间就能流利地运用汉语,后来他又用10个月的时间学会了汉语写作。

接着,他又凭借出色的记忆能力记下了中国多部有名的古典著作。在一次与中国文人学士的聚会中,利玛窦当着所有人的面,将一张随机排列着四五百个汉字的清单,只看了一遍后就倒背如流,从此他声名大噪。因为不要说是一个外国人,就连很多从小学汉字的中国人都做不到这一点。当时有不少人说利玛窦只要将中国的古典著作阅读一遍,便能整卷背出来。虽然利玛窦一再声明他不是一次就记下来的,但没有人相信他的话。他还常在与中国学子讨论某些哲学著作时,为了逗趣,凭记忆找出某篇文章,并立即将之一字一句背出来,然后再倒背。

利玛窦当时的心愿是,中国人重视他的记忆能力后,会向他讨教宗教问题。但中国人更重视的是他杰出的记忆能力,因为这对于不断攀登考试阶梯以谋求官位的中国年轻人来说,当然比宗教更重要。利玛窦后来的传教过程,美国史学家史景迁先生写成了《利玛窦的记忆之宫》,书上介绍了他的传教过程及他所用的记忆方法。利玛窦当时所用的记忆方法,他自己称为“记忆宫殿”,这是一套记忆体系,一套在大脑当中构建的记忆场所。他说:“对于每一件我们希望铭记的东西,都应赋予其一个形象,并给它分派一个场所,使它能够安静地存放在那里,直至我们准备借助记忆的方法来使它们重现。”

如今的记忆术在古代的理论基础上又有了很大提升,它结合大脑研究的较新技术,融合心理学、教育学,提出了很多改良的方法,效果更佳。比如实用记忆学传到中国后,我们就加入了文字定位的概念,从而让大量背诵文章、字典、书籍成为可能。

那么在记忆之前,让我们了解一下我们记忆的大脑内容分类上,大脑可以分为左脑与右脑左脑主要是数字类:管理语言,逻辑,推理,计算,分析,概况类右脑主要是艺术类:管理图像,音乐,韵律,感情,想象,创意类而我们普遍使用左脑,而左脑与右脑效率上有很大差异但是记忆是可以训练的。

正常人生活中95%的时间只使用了左脑,右脑几乎得不到使用。

正如一位教育学家所说:“在开发大脑潜力上,我们是在单脚骑自行车!”

20世纪较伟大的科学家爱因斯坦说:“人类较伟大的发现之一,就是对大脑无限潜能的认识。”

美国心理学家奥托认为:“在正常情况下,一个人所发挥出来的大脑能力,还不足他全部能力的4%,即使上记忆力较好的人,也没有达到记忆能力的10%。

《大脑与思维》杂志发表的文章称,人的大脑有万亿个细胞,其中一千亿具有记忆存储功能。而这些记忆细胞约等于千亿个40G的电脑硬盘。一个40G电脑硬盘存储空间用文字计算的话:每分钟输入200字,连续输入365天,每天24小时,每小时60分钟,需要输入500年。

人的记忆模式分为机械记忆,逻辑记忆,图像记忆。

机械记忆就是长期听写看读,见效慢,但一旦成型,抽取速度快逻辑记忆就是理解记忆,寻找信息逻辑规律,编制事物之间逻辑关联,发现生活与抽象的关系,借助过去相关联以熟记生图像记忆就是图片或者影像,图像记忆的要领是图像必须精简,夸张,生动有趣。而图像记忆是其中较强大的,能达到快速记忆一本书,一本字典,道德经等。

机械和逻辑记忆是左脑记忆,图像记忆记忆是右脑记忆,记忆宫殿主要应用右脑记忆。

我们来说说记忆宫殿原理:熟悉的联想陌生的,要积累大量图像编码和文字转化经验作为基础铺垫,利用内视觉记忆,想象在脑海中看到的画面。一句话,联想加想象。也就是说把没有意思的内容转化为有意思的内容,没有逻辑变成有逻辑的。抽象的变成形象化熟悉化幽默有趣使信息间产生新的关系,变得有逻辑,组成模块并且练习,直到脱口而出

而在学习记忆宫殿的一个绊脚石就是要学会它的基础方法基础方法分为谐音,象形,关键字,地点桩,串联,编码

谐音法就是字的读音相同或相近,字,紫,知什么的相近改声母韵母,加字,减字,拆分重话,童话,白马王子功夫,功夫片,可以想到成龙打斗的情景 原始~原始人,可以想到穿着芭蕉叶的男子恐怖~恐龙+布 恐龙带着布 八国联军是指:俄罗斯.德国.法国.美国.日本.奥地利.意大利.英国口诀:饿的话每日熬一鹰(俄.德.法.美.日.澳.意.英)适用于 :英语单词 ,古诗词 ,人名 ,地名 ,国家名 ,抽象名词或专有名词 ,术语 ,物品名称总结 : 近音产生有趣熟悉的内容,接近的东西,容易想起来 (记忆等于熟悉联系陌生的)谐音只是一个提醒,一个辅助,只能记忆少量,片段的东西,要配合其他使用方法使用,7到10个,可以结合地点桩,编码挂钩,数字编码进行多个内容记忆练习:多看同音字,多看同音词,求同存异,只求接近得到提示,不求完美

象形法,本质是对事物的条件式反射,看见狗就知道是什么,看见一个画面,直接反应对应内容越靠近你认为的原来的意思越容易记住,越有意义,越熟悉奇怪夸张的 方法 :原形 借形 造形借形 描~猫 象~像 开~井造形 看图画编菊花想到万紫千红,长颈鹿想到它望远什么的总结:使用自己马上能想象的一反应图像 ,生活中积累有意义的画面,创造一些有含义的图像,结合谐音法组合使用效果较好积累词组与句子 词组:专业词汇固定图像,象形词本有图像,同音词借用图像 句子类似,积累多了就快了

串联法不是编故事,是脑内出图 ,前后之间是图关系特点:前后顺序明显,前后产生关系,产生动作关系二组练习,三组,联想力训练总结:二个信息互动之间可以辅助信息,但不需要过多交代 要二二相连,注意前后顺序,边看词边在脑海画图,可以慢点,一定要有画面,要求只看一次5到10个词就能顺背倒背先说一个词,再说第二份,二个图像要连在一起,大小,小大,多少,少多,真的可以 假的可以, 不要用一个做为另一个,不要用一个像另一个,多组相连的时候严谨一词和第三个连跳,几个词可以连成一句话就连,再用这个话变成图像例如,金刚,宝剑,石头,小车,楼房,树,小孩,扫把,大便,火焰金刚拿着宝剑,宝剑劈石头,石头装满了小车,小车撞楼房,楼房倒塌残留物落在树上,树倒在小孩面前,小孩坐着扫把,扫把打理大便,大便坐在火焰上面摩擦摩擦

地点桩就是房间定位,需要找房间或者日常不怎么改变的场景,记忆内容可以套入,需要记忆桩子,越多越好选择自己的宫殿我们要把宫殿及宫殿里的线路、特征事物牢记于心弄好自己的记忆宫殿后,要列出宫殿里面的特征物件进行丰富的联想,把要记忆的内容同宫殿里的特征事物挂钩回访自己的宫殿

编码法可以分为数字编码,文字编码,文具编码等等例如数字编码网上有许多,例如然后配合地点桩挂钩联系一对一联想

关键字法概括性的能表达句子或者文章中心意思的词,一般是一句话提取的词组或者单个文字,较好是名词记得过程:提取 关键字 转化图像 联接忆的过程:看图 回想关键字 回溯原文怎么提取:准确表达原文意思,帮助自己记忆起前后文字,词组或者文字本身有形象的特征,没有信心记住的词组和文字,提首字,提图像特征的,归纳省去共同部分或是只取共同部分要有框架,要简介分明再用记忆法

有了方法就要训练记忆训练四大步骤四步骤有转化,联结,定桩,整理转化是用固定内容代替特殊词语,积累一些词汇转化,需要用谐音,象形,代替联结就是串联或者联想故事法把各个需要记忆的词组来进行整合定桩把联结内容套在桩子上整理就是理顺他们之间关系,通常就是加上动作,变得更加有趣通常有形象词训练抽象词训练句子训练(主要找关键字)编码训练有了基础然后训练,因为不可能逐字背诵,所以后面程序是弄好框架,然后根据不同记忆内容进行策略性记忆。

记忆宫殿的应用有数字记忆,英语记忆,文章记忆,专业知识有些地区注重死记,记得好就考得好,所以记忆法很流行不断地更新换代,造就不一样的方法

大家注重的还是应付考试记忆考试题目

单选题,题目提取关键字,答案提取关键字,放一桩或者串联或者题目为桩子,较好是桩子,好复习,万物为桩

多选题,题目提取关键字,答案提取多个关键字,可以在答案不是相同类似字情况下各取一个字,然后挂桩(较好),串联,题目为桩子或者图像(然后分几个位置进行串联),看个人情况与轻重缓急判断题,把10桩子为一个单位,选定哪些是对的房间,抽取

判断题关键字放入填空题,题目关键字与答案关键字挂桩解答题,如果内容点子多,可以由题目作图,然后图片联想到其他小点图片,层层桩子或是一字一桩,内容要点套桩子

背诵文章,先理清文章结构,化繁为简,关键字,然后画图记忆或者直接挂桩。背诵古诗,直接一句一桩。

记忆单词,象形一部分,拼音组合图像一部分,单词分解一部分,找编码一部分混合,找谐音,词根词缀法,会读会写当然了,需要灵活运用以上六种方法

记忆宫殿为什么没有普及

花费时间长,也要长期重复,达到不记而记

很大记忆内容根本不需要这么复杂不理解不记忆

必须要有耐心

那么记忆宫殿是如何被大众熟知呢,那就是综艺节目,较强大脑,而里面熟知的人物王峰李威水哥,凭借快速扑克,脸谱取一,微观辨水等挑战一战成名。

这里就要说记忆宫殿分为实用与竞技,记忆宫殿商业化,被神话,综艺节目所表现的都是记忆力锦标赛里面项目的换种模式而已,记忆力锦标赛的项目有快速数字记忆,快速扑克,马拉松数字记忆马拉松扑克,数字听记,二进制数字记忆,词汇记忆,虚拟事件记忆,人像与人名记忆,抽象图像记忆

例如记忆人头与名字:用地点桩,脸型有椭圆,圆,三角,方,长,倒三角,菱形等,眼睛有标准,圆,三角,凹,细长,凸,上斜,下斜等,鼻子有标准,翘,阴沟,长,大圆,方,踏等,而踏有标准,尖,沟,圆,大,翘等,方向有肉,大小,梁高低等,嘴唇有厚薄,角向上下,大小,歪,歪有标准,上下厚,上下薄,上厚下暴,上薄下厚,向上翘,向下拱,大嘴,小嘴,龅牙,发型有分法:三七,二八,长短分为光头,耳朵前,耳朵内,耳朵超,脖子,肩膀,垂落在地等进行数字化然后转化为图像按照顺序挂地点桩,比赛的话可以直接找特征进行与名字挂桩,也就是说这些神人就是对信息进行分类来进行记忆,图片化来放入他们的宫殿。找特征,分好类别,图片化,放入宫殿,提取。他们完成的时间只是他们训练的好坏而已,

知道这些也就不认为与我们普通人有太多区别了。

那么记忆宫殿适合大部分人群考试使用吗,如何操作才好不适合,

我们普通人应付日常就很累了,还有心思玩这些吗,娱乐可以,比如背字典,哪页有那些字,这运用了地点桩,而且要许多,呵呵。对于建立宫殿而言每天都要过一遍,花费的时间很长,不过其他方法可以,也就是其他记忆技巧,谐音,象形,代替,关键字等,不过我认为这些方法网上早就有了,不过他们总结了一下,有些的培训机构不过是虚有其表,光是竞技类,或应用类稍微带一下就完了,问老师他随便糊弄下,如果想深入,你需要的金钱很多,还不一定有效,呵呵。

我们日常之所以记不住,主要是因为不理解内容,没有理清事物关系,注意力不集中,不会转化图像,没有图像,没有生活体验,没有内容框架,不练习,不复习我认为学习的本质就是理解加记忆高效记忆就是机械,逻辑,图像记忆三者相互协调,图像,逻辑衔接作为回忆提示,融入天生机械记忆回忆能力。例如电影,就是因为具有画面感加上一些人物逻辑关系,所以更容易被人记住情节

而我们人生经历就是较强的记忆宫殿

一个外国人能将四书五经倒背如流,他是如何做到的?记忆宫殿

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