您的位置 首页 百科知识

孕妇可以吃腐乳吗(孕期不能碰的18种食物)

孕妇可以吃腐乳吗(孕期不能碰的18种食物)

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

2021-01-28 10:01·辅食记V

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些!

想当时怀小博的时候,各种想吃炸鸡火锅冰淇淋,奈何老公婆婆各种劝说不让吃。也不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃。后来孕期花了很长时间研究吃什么的问题,整理了一份食谱,按着食谱吃,小博生下来皮肤白白嫩嫩超级可爱,现在分享给正在孕期的妈妈哦。

这些食物不能吃:

水果类:李子、柿子、山楂、木瓜、杏

蔬菜类:红苋菜、马齿苋、生竹笋、青西红柿

肉类:螃蟹、甲鱼

腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳

零食:辣条、咖啡、冷饮、膨化食品等

这些食物要多吃:

水果:苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、草莓

蔬菜:胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜

肉类:鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、虾

坚果:核桃、花生、杏仁、松果、开心果等

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意:孕期不能吃的食物有这些

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

东南大学在哪个城市

东南大学坐落于六朝古都南京,是享誉海内外的著名高等学府。学校是国家教育部直属并与江苏省共建的全国重点大学,是国家“985...

二级调研员是什么级别

二级调研员对应级别是十八级至十二级,二级调研员属于非领导职务,在市(地)级以上国家行政机关设置,当任县处级副职领导职务或...
返回顶部