1去除床上的螨虫，需要及时清理床上的床单、被子、枕套等物品，然后将这些物品在阳光下暴晒，可以有效去除床上的螨虫。
2、螨虫又称尘螨，为八爪形微生物，体型较小，肉眼不可见。螨虫主要生活在阴暗的角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等。其中床垫是最适合螨虫生长繁殖的环境，使得大量螨虫在床垫上滋生。
3螨虫本身不会对人体造成伤害，但螨虫的尸体、分泌物、排泄物是导致各种皮肤问题和过敏反应的主要原因。
4床上滋生的螨虫，接触身体皮肤后，皮肤内会有其所需的营养物质，刺激毛细血管和细胞结构，引起各种皮肤问题。同时，还会加速脸上细纹的产生，黄褐斑、雀斑、黑色素的沉积，甚至导致皮肤的厚痘、角质增厚。
5清除床上的螨虫时，需要经常暴露床上的物品。螨虫怕高温，在超过25度的环境中，螨虫会焦虑不安；当周围环境高达50度时，螨虫就会死亡。所以暴露是除螨的最好方法。
6如果担心床单、枕头等物品较薄，在阳光下难以达到50度，也可以将这些物品装入黑色塑料袋带中，通过黑色吸热的原理，达到去除床上用品螨虫的效果。
7床上的物品需要定期清理，也能有效除螨。清洁时，先将床上用品用高温开水浸泡10分钟，使物品上的大量螨虫、分泌物、螨虫尸体等去除，再用除螨洗衣粉或洗衣液进行正常清洁。
