“中年记忆差错”,可能是正常的

2016年7月15日,-项新的研究表明,中年记忆差错可能表现在大脑构成以及读取记忆的方式发生了改变,而并非思维能力的退化...

怎样才能保证老人开车安全

很多老年人也可以开车,重要的是密切关注老人的开车技术,保证安全驾驶。记住,有很多方法让老人不必开车也能出行。以下是老人开...

老人睡前好习惯助长寿 睡前不让自己太累

老年人如果睡前能够花费一些时间多做一些养生保健工作,养成一个好习惯,自然会有益于身体健康。如今生活条件越来越好,也越来越...

老年人最适合哪种运动(空转呼啦圈健腰椎)

其实很多老年人身体多有病痛,日常选择运动项目不可随意。随着年龄的增加,身体素质会越来越差,老年人所能选择的运动方式会愈来...

中老年人登山不可不知的十件事(中老年人登山的好处)

老年人如果在身体允许的情况下爬山,那么会让身体更加强健,因为爬山的好处多到数不清,赶紧来具体了解下。经常出外进行登山野营...

80多岁老人脚肿是什么原因

80老人脚肿是什么原因?当老年人出現脚肿时一定要引起重视,由于针对老年人而言,脚肿可能是由一些很严重的病症造成的。那麼8...

老年人什么样的心理标准才算健康

老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。 一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如...

老年人吃什么补钙 老年人多吃这些就补钙

随着人的年龄增大,人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难,全身无力的现象。为什么会出现这样的情况呢?因为人老了...

老人秋季锻炼注意事项

很多人,特别是老人,退休之后,为了让身体更健康,体质更好,免疫力更好,更少生病,都很喜欢做一些运动。而在秋天的时候锻炼,...

老年痴呆不吃饭怎么办

年纪大的人容易出现各种各样的状况,出现老年痴呆的几率也会变得越来越高,老年痴呆症患者也会有各种各样的状况,像不肯吃饭等等...

老年人便秘吃什么好

随着年龄的增长,我们身体的各项指标是属于下滑的一个状态,而对于老年人来说,最常出现的就是便秘的问题,往往是很严重影响老年...

老年人脸上长黑斑怎么办

我们会发现这样的一个问题,一些老年人的脸上会有一些黑斑出现,我们通常称之为老年斑,主要是随着年龄的增长,身体内的代谢出现...

老年人失眠怎么办

相信随着年龄的增长,睡眠质量都出现严重下滑的情况,尤其是老年人出现失眠的情况要比年轻人高很多。长期失眠的情况下,会造成身...

老人轻度中风怎么办

相信大家平时会经常听闻一些老年人出现中风的情况,出现中风的时候一般都是比较严重的,往往出现偏瘫的概率很大,同时平时没有注...

老人胃不好吃什么好

随着年龄的增长,我们都会发现这样的一个情况,身体的各个器官都没有之前那样灵活了,同时也会出现这样、那样的一些问题,而对于...

老人吞咽困难怎么办

年纪大的人身体总是会出现各种各样的问题,吞咽困难就是其中一种,总是觉得咽喉部位有东西堵在里面不舒服,老人吞咽困难可以用各...

老年人血脂稠怎么办

年纪大的人容易出现各种各样的问题,血脂稠就是其中一种,血脂稠也就是血脂的水平很高,容易引发很多严重的疾病出现,所以应该引...

老年人听力下降怎么办

年纪越来越大,会出现的问题也变得越来越多,很多年纪大的人就出现了听力下降的情况,应该要做好积极的调节,使用正确的方式解决...

老年失眠症的情况的解析

中医学认为,人的发育成长和衰老是由肾气的盛衰所支配的,故老年人全身和大脑的构造形态和生理功能都会受到肾气衰退的影响,老年...

营养素未必真能抗衰老

人类促生长素、发育不良的儿童的。有报告指出,在部分服用人群中,它可以起到充沛体力,增长耐力,降低体内脂肪含量的作用。但是...

动作衰老要早知道

上举式(手心朝天),两手交叉,从体前慢慢上举到头上方,双臂尽量伸直,手心向上推出。如没有达到要求,表明肩到手臂的肌肉已经...

老年失眠症的情况的解析

中医学认为,人的发育成长和衰老是由肾气的盛衰所支配的,故老年人全身和大脑的构造形态和生理功能都会受到肾气衰退的影响,老年...

冬季老年人皮肤要护理

皮肤弹性降低且很敏感 据了解,目前我国60岁以上的老年人达1.32亿,并正以每年3.2‰的速度急剧增长,然而,现在市面上...

冬季老年人皮肤要护理

皮肤弹性降低且很敏感 据了解,目前我国60岁以上的老年人达1.32亿,并正以每年3.2‰的速度急剧增长,然而,现在市面上...

老年人要多吃谷物纤维

国内外的研究人员发现,谷物纤维摄取量偏少的人,心脏病的发生率高,反之则低。专家还特别指出,蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生...

老人胃下垂多吃点脂肪

胃下垂的康复,主要以锻炼腹肌为主,再配合全身锻炼,腹部锻炼有以下几种方法: 腹肌锻炼仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数...

老年人当心内脏性腰痛

腰痛不足为奇,特别是中老年人,几乎都体验过程度不同的腰痛滋味。 腰痛的原因,人们往往归咎于腰部脊椎、肌肉、韧带或筋膜的病...

口腔不适查查血糖

糖尿病人在患病后会并发口腔疾病,这是因为高血糖本身和高血糖所引起的微血管病变所致。因口腔患病才诊断出糖尿病的,竟然大多不...

糖尿病患者要防骨“松”

糖尿病患者血糖浓度较高,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,对钙离子的过滤率也随之增加,导致大量钙从尿中丢失。在大量排出钙的同时...

哪些药物不能与降糖药同服

抗生素、土霉素、庆大霉素等,这些药物与苯乙双胍(降糖灵)同时服用,可使患者的器官、组织和细胞不能进行正常的分解和利用,产...
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